betheinspiration.blogg.se

Tro på dig själv! Våga göra det! Våga synas! Våga prova saker du inte tror du kommer klara av! Våga bryta gränser! Våga vara bäst på något! Våga vara dig själv! Våga tro på dig själv! Jag träffar dagligen folk som kommer till mig privat och även som PT och dem är helt slut som människor. Dem finns, dem gör något i sin vardag och för någon är dem hela deras värld men deras livsgnista är helt borta! När händer detta? När jag släpper av min son på dagis så känner man av denna fantastiska energi som finns bland alla underbara barn och denna känsla finns hos barn hela tiden! Visst barn har en tendens till att driva oss vuxna till vansinne ibland men det är ju deras jobb för att vi som förälder skall visa dem vart gränserna går! Sedan kommer tonåren där vi av någon anledning, har alltid gjort kommer alltid göra, blir lite rebelliska! Ingenting konstigt med det enligt mig! Det är en del av livet att visa att vi nästan är självständiga. Sen blir vi vuxna och vad händer? Vi jobbar ihjäl oss, stressar till allt, sover dåligt, äter dåligt, har ingen fritid, bråkar med vår partner och barn och varje dag är oftast den andra lik! Varför blir det såhär? Tro mig jag var också fast i denna spiral för bara sex månader sen och jag mådde riktigt dåligt psykiskt och fysiskt! Nu efter en tids sjukskrivning så har jag hittat balans i min vardag och harmoni! Hur har jag gjort? Jo jag mådde riktigt dåligt, jag kunde verkligen inte må mycket sämre så jag var redan helt förstörd! Det enda jag behövde göra vara att bygga upp en ny människa, en människa JAG ville vara! Jag började med att kolla på mitt liv och valde bort dem saker jag inte ville ha i mitt liv. Jag gjorde det inte av hat och ilska utan av kärlek till dem saker jag ville ha i mitt liv! Varenda negativa tanke innebär att jag får något negativt tillbaka så istället bytte jag ut det med positiva tankar tex: "Jag lägger ner alkoholen helt istället för att jag sparar massa pengar och kan träna sju dagar i veckan då istället om det behövs!" istället för att tänka "Alkohol får mig att må dåligt och jag blir aggressiv...."osv! Byter du allt negativt mot positivt så kommer du märka enorma skillnader i ditt liv! Det viktigaste som finns är att tro på sig själv och det är inte så lätt utan det kommer när du börjar älska den fantastiska person du är! Ja det är viktigt att älska sig själv! Om du inte tror på dig själv och älskar dig själv kommer ingen annan att göra det heller! Oavsett vad media, vänner, släkt, ovänner, politiker ja oavsett vad alla säger så är du perfekt precis som du är! Vi är skapade för att vara olika och det är ju det som är så fantastiskt! Det finns alltså miljarder olika människor med olika personligheter och utseende och för någon där ute är du hela deras värld! Tro mig hur tufft allt blir och hur ensam du än känner dig så finns det någon där ute som tänker på dig och skulle inte byta ut dig mot något! Så from nu tycker jag att du ska kolla på dig själv, inte bara i spegeln utan allt: karriär, personlighet, vanor, fritid och verkligen välja bort dem saker du inte vill ha i ditt liv men välj inte bort dem med negativa känslor utan med kärlek för något du vill ha i ditt liv! Sen börjar du bygga upp den du vill vara för du kan vara vem du vill och göra precis vad du vill! Du är fri och det är den bästa gåvan som finns! Gör saker DU vill göra! "Men jag har ju barn och det går inte!" är en ursäkt jag hör tio gånger om dagen! Och det här är svaret: "Gör du precis vad du vill så mår du bra och det kommer automatiskt dina barn också att göra eftersom du är deras närmaste och din positiva energi kommer smitta av sig på dem!" prova så får ni se! Våra barn har inga krav på oss! Dem vill bara bli älskade! Låt inte den negativa energin vinna för den är så extremt svag i jämförelse med den positiva energin!
Nu kör vi! Tro på dig själv för du kan göra precis vad du vill och oavsett vad någon annan säger så är du perfekt! Ny vecka nya möjligheter! All in!
Sprid kärleken!


Kärlek <3